SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • [...] -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 84 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata + 6. DIETA: -białko: 260g -węglowodany: 425 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykli lacznie bylo 3 ... miedzy innymi , Metka . Deca , Prop ,Winko , Enan , 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa Dobrej Jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2016-10-04 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] -klatka: 110 cm -udo: 64 cm -talia: 86 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 25% -węglowodany: 45% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl prop solo(9 tygodni) 8. TRENING: Split 4x w tyg. + 2,3 trening crossfit 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie trwa, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2015-09-23 07:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik na siłe do poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA START:2,5g ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:tak kreatyne mono chce zastosowac do tego cyklu CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:nie ********************************************************* WITAM WSZYSTKICH!!! napisze muj plan na sile prosze o poprawki i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-07-22 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już nie na If klika pytań w tej tej diecie jest rozpisany trening ok , ale czy mogę nadal jeździć do pracy rowerem 5 razy w Tygodniu ? . Czy mogę używać Mono Kreatynę chce cykl zrobić. ? Jak robić Ładowania skoro mam dużo tłuszczu czy muszę je robić czy nie potrzeba? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f10eb107cd67428f83356fac1d43e809.JPG [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2013-08-11 23:15:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • TEST FOR THE MASS by mlodzian01

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Createstonu jest w opakowaniu 30 porcji, postanowiłem że będę używał go tylko w dni treningowe, których jest 5. W nietreningowe nie będę go przyjmował, co w rezultacie daje cykl trwający 6 tygodni. Wszystkie inne suple dostosowałem do tego samego okresu czasu. Dzień treningowy: Rano- 25g Anabolic Protein, 1 tableta Vitaminek, Godzina przed [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę cyklu oraz diety

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich użytkowników forum. Piszę, aby dopytać czy według Was mam wszystkie potrzebne rzeczy do cyklu oraz o ocenę diety której będę miał zamiar przestrzegać na cyklu. Ogólnie konsultowałem wszystko z wieloma znajomymi, którzy jadą z towarem od lat ale wolę jeszcze dopytać co nieco tutaj. Narazie może zacznę od wypełnionej ankiety. Płeć : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2017-03-21 18:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść + Deka

    Temat
    Doping

    Witam, planuję na koniec stycznia skończyć redukcję redukcję robiłem bez wspomagaczy. Planuję wejść na cykl 1-18 Deka 400mg Tygodniowo i Testosteron enan 1-20 Lub dłużej 500mg Tygodniowo zastanawiam się czy czegoś nie dorzucić do cyklu? może na start lub w środku albo na koniec? Dawkę testa planuje podbić do 750mg tak po połowwie cyklu, Mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2020-01-02 09:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka :*

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę posiadam, staż 6 miesięcy zaliczony (już 10 mam ). Generalnie to tak, kiedyś kiedyś (2-3 miechy temu) ciesząc się ze pół roku ćwiczę wziąłem kreatynę. Niestety mój cykl trwał tylko 3-4 tygodnie (nie pamiętam dokładnie) z jakich przyczyn nieważne. Kreatynę schowałem do szafy i o niej zapomniałem. Dziś porządki robię a tu kreatynka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2008-08-04 22:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! lece ok 8 tygodni zestawem: 100mg prop e2d 100mg npp e2d 30-40mg turinabol ed i wrzuta 500mg raz na 10 dni z enana wczesniej mialem krotki off po cyklu masowym, na ktorym nie przekraczalem 500-600mg testa per week, szla oma, boldek, wins. w 2 tygodniu cyklu ewidentnie czulem jak ciagnie mnie prawy sut, jeszcze bez wiekszych efektow [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-08-24 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w suplementacji! Potrzebna rada...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Postanowiłem zrobić cykl na shoch therapy i na mono vitalmaxa. Założyłem sobie, że cykl ten będzie trwać 8 tygodni. Jako trening zastosowałem FBW 5x5. Z przyczyn koniecznych cykl musiałem skończyć w piątym tygodniu treningów - tydzień ten charakteryzował się "wejściem" na maksymalne ciężary, tj zakres powtórzeń w serii 4-5 i na tych maksach [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-07-02 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRZEŁAMANIE STAGNACJI Ileż to razy spotkała Nas stagnacja już po paru tygodniach cyklu. Np. mamy zaplanowany 15-sto tygodniowy cykl, a w połowie dopada Nas zastój. Kombinujemy z dietą, zwiększamy dawki, ale towar już towar nie działa… Dziwne co? Sprawa jest prosta. Jeżeli dieta, trening i regeneracja są dopięte na ostatni guzik trzeba pomyśleć o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2010-12-19 18:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan solo

    Temat
    Doping

    [...] 100 kg x5 Cześć i czołem, powoli przymierzam się do mojej drugiej przygody z enanem. Plan jest taki: - enan 28 tygodni tj.50 strzałów po 250 mg e4d - na odblok i hcg podczas cyklu mam 25 000 ui HCG, clomid 21 tab. i tamox 28 tab. - w maju mam wyjazd na 7 dni na wakacje, wolę nie ryzykować i nie chcę brać testosteronu do bagażu Pytanie nr 1: jeśli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2018-11-01 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmaFreak - Test Freak

    Temat
    PharmaFreak

    [...] o 331% * Zwiększa poziom testosteronu całkowitego o 469% * Maksymalizuje wzrost siły i rozwój mięśni * Zwiększa popęd i sprawność seksualną * Starcza na pełny 30-dniowy cykl Co sprawia, że Test Freak jest tak unikalny? 1. Ponad dwa razy większą ilość składników aktywnych w porcji niż przeciętny booster testosteronu dostępny na rynku! 2. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18565 Data: 2012-06-26 13:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Temat
    Doping

    [...] jadę na suscie 350 co 5 dni od 3 tygodni, zbadalem się, prolka poniżej normy, estro idealne w połowie widełek, testo norma do 860 a wynik powyżej 1500 ponad skalę. Przed cyklem mogłem ruchac się 3 razy w ciągu 2 godzin, teraz muszę lykac sildenafil, daje radę raz I nie ma mowy o niczym więcej. Dodam że ostatnie letro szło miesiąc temu I estro [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2020-01-22 17:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 6 cykl ??

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie odnosnie cyklu chodzi o kumpla: DANE: Waga:100kg Wiek:21lat Wzrost:176cm Saż treningowy 4lata Dieta: je 6 posiłków dziennie...nie wiem jakie Skutki uboczne podczas stosowanych cykli: Zadne przynajmniej tak twierdził. przebyte cykle:hmm 4-6 1) 100 mety 2) 100 mety+ omka + deka 3) 100mety + androl 4) tesc propek 5) meta+ tesc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-12-13 16:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,dzis zaczalem cykl trenu z propem,wstepnie plan jest taki ze bede walil tak: prop 150 mg co 2 dni,1-12 tygodni tren 50 mg co 2 dni,1-6 tygodni wino 50 mg co 2 dni,7-12 tygodni w tym poscie bede pisal o wynikach tego cyklu,jutro z rana sie zwarze i zmierze i wpisze tu dane z przed cyklu,moja dieta jest ustawiona na mase miesniowa,tj.ok 7 gram [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14858 Data: 2004-10-04 17:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Doping

    Planuje cykl na 12 tygodni meta balkan 70mg ed i cypionat testa 600mg ew odblok HCG 1tydzień 7500 j drugi 5000 j 3ci clomid 100mg ed 4ty 50mg clomid i 40mg nolvy 5 tydzień 25mg clomid i 20mg nolvy co o tym myślicie , i w jakiego cypio byście celowali Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 82 Wzrost: 142 Obwód klatki: 122 Obwód ramienia: 42 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-03-06 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam od 1.5 miesiaca po cyklu mam strasznie duzo syfow na plecach i barkach. Również faja mi calkowicie na bacznosc nie chce stawac. Cykl to bylo wkrecenie sie na krotkim pozniej dlugi cos kolo 2 miechow i zejscie na krotkim miesiac i odblok to przybilem dwa opakowania hcg i po listko clomidu i tamoxa. Prosze o pomoc z gory dziekuje i pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2014-12-10 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade

    Temat
    Doping

    Witam Mam duzy Dylemat zaczelem moj Pierwszy cykl, od 2 tygodni biore Ruski metanabol w dawce na poczatku 25 mg a teraz 20 mg dzienie ogolnie mialem 200 tabletek planowalem brac go 6 tygodni. Na czytalem sie duzo o skutkach ubocznych i najbardziej dala mi do myslenia ginekomastia. Dlatego przez 2 tygodnie bacznie obserwuje moje sutki czy nic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-07-28 19:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wolverine_69/ Dziennik Rosomaka

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] (niestety mięśnie, jak wspominałem, również) Na koniec wakacji stwierdziłem, że odwaliłem kawał dobrej roboty ( %-) ), więc od października znów zacząłem masę %-). Wszedł cykl na mono, pojęcie o diecie i treningu trochę wzrosło (ale nieznacznie), do treningów MMA/BJJ doszła koszykówka 2 x tyg., waga oscylowała w granicach 95-90 kg. Taki stan [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2015-02-25 08:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)